General / Lifestyle / Recepten / 10 juli 2015

DIY: Vitamine water

Veel vocht binnen krijgen is op warme zomer dagen erg belangrijk, want je moet natuurlijk niet uitdrogen. Het gezondste is om voor water te gaan. Vind je de smaak van water saai? Dan heb ik hier wat tips om wat smaak toe te voegen aan je water voor een heerlijk verfrissend drankje op de warme dagen. Dit drankje zorgt ook nog eens voor een gezondere huid, gewichtsverlies en dat je minder opzwelt! Dus kom maar op met dat vitamine water!

1. Komkommer limoen detox water

Kokommer limoen

– 2 liter water
– 1 komkommer, gewassen en in dunne schijfjes
– 1 limoen, gewassen en in dunne schijfjes
– 10-15 verse munt blaadjes
– handje ijs
Laat het vervolgens 30 minuten in de koelkast staan

2. Aardbei Grapefruit Detox Water

Aardbei grapefruit

– 2 liter water
– 3-5 aardbeien gewassen en in dunne schijfjes
– 1 komkommer gewassen en in dunne schijfjes
– 1 kleine grapefruit, gewassen en in dunne schijfjes
– handje ijs
Laat het vervolgens 30 minuten in de koelkast staan

3. Bosbes Munt Detox Water

Bosbes munt

– 2 liter water
– 500 gram bosbessen, gewassen
– 7-10 mint blaadjes
– halve sinaasappel in dunne schijfjes
– handje ijs
Laat het vervolgens 30 minuten in de koelkast staan

Ik zou voor de komkommer limoen detox water gaan! Welke vitamine water recept lijkt jou het lekkerst?

liefs_fleur

Delen?

Reacties



Fleur
Fleur
Fleur (21) is stagiaire in het Social team van OTTO. Ze heeft een enorme passie voor mode en is daar dan ook het liefst veel mee bezig. Ze komt altijd in de leukste outfitjes naar kantoor en winkelen is dan ook een van haar grootste hobby's. Daarnaast is ze nog altijd actief op het hockeyveld. Fleur schrijft over fashion, interieur, lifestyle en beauty.