- Nachthemd in leuke streep-look met gekrulde randenH.I.SHuidige prijsvanaf € 19,99
- Nachthemd in een klassiek model met streepdessinH.I.SHuidige prijsvanaf € 29,99
- Nachthemd comfortabelLascanaHuidige prijsvanaf € 29,99
- NachthemdLascanaHuidige prijsvanaf € 29,99
- Nachthemd in streep-look met steekzakkenH.I.SHuidige prijsvanaf € 24,99
- Nachthemd met winterse printLascanaHuidige prijsvanaf € 29,99
- Onderjurk van elastische microvezel kwaliteitLascanaHuidige prijsvanaf € 24,99
- Nachthemd met v-hals (Set van 2)H.I.SHuidige prijsvanaf € 24,99
- LascanaNachthemd met een ruitmotief en paspels
- ArizonaNachthemd met gestreepte boorden
- ArizonaNachthemd in college-look met folieprint
- LascanaNachthemd met een wintermotief
- ArizonaNachthemd in gemêleerde look (Set van 2)
- LascanaNachthemd met grafische print all-over
- LascanaNachthemd met kanten mouwen
- LascanaNachthemd in losjes zittende snit
- LascanaNachthemd met grafisch zigzagmotief
- LascanaNachthemd Met folie- of all-over print
- H.I.SNachthemd met kanten details
- ArizonaNachthemd met raglanmouwen in contrastkleur
- LascanaNachthemd met kanten detail en korte mouwen
- H.I.SNachthemd met korte knoopsluiting
- H.I.SNachthemd met logoborduursel op borsthoogte
- LascanaNachthemd in bloemen print all-over
- LascanaNachthemd met zijsplitten
- ArizonaNachthemd met een ronde hals
- LascanaNachthemd met klassieke overhemdkraag
- LascanaNachthemd Negligee met verstelbare spaghettibandjes
- LascanaNachthemd met etnomotief
- LascanaNachthemd met aangeknipte mouwen
- H.I.SNachthemd van flanel met ruitdessin (1-delig)
- Vivance DreamsNachthemd met een fijn patroon
- Vivance DreamsNachthemd met kanten randje
- Vivance DreamsNachthemd met bloemenprint in een dubbelpack (Set van 2)
- Nachthemd
- SchiesserNachthemd Casual Essentials
- Vivance DreamsNachthemd met leuke hartprint (Set van 2)
- Nachthemd
- PeanutsNachthemd met groot snoopy-motief
- Vivance DreamsNachthemd Met mooi mêlee-effect
- Nachthemd
- wäschepurNachthemd
- s.Oliver RED LABEL BeachwearNachthemd met bloemmotief
- Vivance DreamsNachthemd met bloemenprint (Set van 2)
- Vivance DreamsNachthemd in dubbelpack met ruitpatroon (2-delig, Set van 2)
- wäschepurNachthemd
- Nachthemd
- Marc O'PoloNachthemd Heavy Jersey-Woven met hoge zijnaad-splitten
- Aniston CASUALOnderjurk met verstelbare spaghettibandjes
- wäschepurNachthemd
- s.Oliver RED LABEL BeachwearNachthemd in ajourbreisel
- Vivance DreamsNachthemd met statement-print
- Vivance DreamsNachthemd met hartjesprint
- PeanutsNachthemd met snoopy-print en rimpelrandjes
- MeyNachthemd SCRIBBLED DOTS Lengte in maat 38: ongeveer 110 cm
- Vivance DreamsNachthemd met tonale dierenprint
- Nachthemd
- Vivance DreamsNachthemd met bloemenprint (Set van 2)
- wäschepurNachthemd
- Nachthemd
- Vivance DreamsNachthemd met fijne bloementakken (Set van 2)
- wäschepurNachthemd
- wäschepurNachthemd
- piecesOnderjurk PCBALLROOM LONG SINGLET NOOS BC
- Nachthemd
- Vivance DreamsNachthemd met foliedruk
- TOM TAILORNachthemd Positivism
- CREATION L PREMIUMNachthemd Modal-slaapshirt
- wäschepurNachthemd n
- wäschepurNachthemd
- AscafaNachthemd
Nachthemden
Een goede nachtrust met comfortabele nachthemden
Nachtjaponnen om fijn in te slapen
Een nachthemd, ook wel een nachtjapon genoemd, is een lang hemd dat meestal gedragen wordt voor en/of tijdens het slapen. De lengte is variërend van de enkel tot de knie. Het nachtgoed kan het als een pyjama worden beschouwd, maar dan zonder een slaapbroek. Nachthemden waren lange tijd alleen verkrijgbaar in lange modellen tot aan de enkels. In de moderne tijden geven vrouwen zich meer bloot en zijn er veel trendy nachthemden verschenen in verschillende kleuren met patronen en prints en met een lengte tot boven de knie. Nachthemden zijn wat wijder, waardoor ze luchtig en comfortabel dragen. Bovendien zijn de meeste nachtjaponnen gemaakt van zachte katoenen en zijde stoffen. In de webshop van OTTO vind je verschillende soorten hemden, van basic modellen tot elegante modellen met kant en glanzend satijn.
Slaaptips
Een goede nachtrust is essentieel voor je gezondheid. Zorg daarom dat je voldoende rust neemt en genoeg uren slaapt. De stof Melatonine zorgt ervoor dat wij slaperig worden. Deze stof wordt aangemaakt zodra het donker begint te worden. Het gehalte Melatonine is het hoogst vroeg in de ochtend en neemt daarna in hoeveelheid af. Als je problemen hebt met slapen, zullen we je enkele tips meegeven:
- Verander de inrichting van je slaapkamer. Soms kan het al helpen als je bed op een andere plek staat.
- Probeer tussendoor (overdag) niet te slapen, dan kom je ’s avonds moeilijk in slaap.
- Drink een kopje kalmerende thee of warme melk voor het slapen gaan.
- Probeer zoveel mogelijk op vaste tijdstippen te gaan slapen en op te staan voor een goed ritme.
- Neem de tijd om voldoende te slapen. Wanneer je vroeg op moet, doe je er verstandig aan om op tijd naar bed te gaan.
- Lees een boek of tijdschrift voor het slapen gaan om te ontspannen.
- Zet je raam een stukje open voor frisse lucht.
- Zorg dat je matras en kussen van goede kwaliteit zijn. Vooral de comfort van je matras is belangrijk. De levensduur van een matras is maximaal tien jaar, dus schaf na die jaren een nieuw matras aan.
- Tel je ademhaling om een rustgevend gevoel te creëren.
- Probeer zo min mogelijk te piekeren. Als je veel ligt te piekeren, ga dan even een rondje lopen, een boek lezen of tv kijken voor wat afleiding om je hoofd leeg te maken.
- Veel alcohol en roken kunnen de slaap bemoeilijken. Alhoewel alcohol je een rustgevend gevoel geeft, verstoord het toch je slaapritme. Vermijd dus genoemde stimulerende middelen zoveel mogelijk voor het slapen gaan.