- SweatshirtVenice Beach€ 51,99Adviesprijs € 69,99- 25%
- Functionele tights SquatFAYN SPORTSvanaf € 21,86
- Functionele tightsVenice Beachvanaf € 36,99Adviesprijs € 49,99- 26%
- Functioneel shirt Activewear sportieve stijl, v-hals, voor dynamische activiteiten...H.I.S€ 29,99
- Functionele tights Grote matenH.I.S€ 27,99
- Functionele top met bandjes en geïntegreerd cupjeFAYN SPORTSvanaf € 19,10Adviesprijs € 34,99- 45%
- Hoodie van extra zachte kwaliteitFAYN SPORTS€ 24,99Adviesprijs € 29,99- 16%
- Functioneel shirtBruno Banani€ 24,99
- Venice BeachHoodie HALF ZIP HOODIE JESSICA
- Venice BeachFunctionele short Tilly
- LascanaFunctionele short Po Push Up met ribstructuur en shaping-effect, sportshorts
- Bruno BananiTrainingsbroek met ritssluiting onder in de pijpen
- Venice BeachFunctionele tights
- Venice BeachFunctioneel shirt
- Venice BeachFunctioneel shirt
- H.I.SFunctioneel shirt figuuraccentuerende snit, sportieve look, met trendy logoprint (Set...
- Venice BeachFunctioneel shirt Korte mouwen, losse pasvorm
- H.I.SJoggingpak Grote maten (set, 2-delig)
- FAYN SPORTSFunctioneel shirt Cuffed Tee ademend, sneldrogend, van jersey stof
- FAYN SPORTSFunctioneel shirt Double Pack Essential Korte mouw, losse pasvorm, effen kleur, V-hals...
- Venice BeachFunctioneel shirt figuurvolgende pasvorm, v-hals, sneldrogend
- H.I.STrainingspak (set, 2-delig)
- Venice BeachFunctionele tights
- Venice BeachFunctionele tights
- FAYN SPORTSFunctionele tights met Colorblock
- FAYN SPORTSFunctioneel shirt korte mouw, individuele pasvorm, van single jersey
- adidas SportswearTrainingspak M 3S TR TT TS Basic 3-strepen shirt (2-delig)
- Venice BeachFunctioneel shirt
- BH FitnessLoopband Pioneer S2 G6260 tot max. 14 km/h, opvouwbaar
- adidas SportswearTrainingspak M 3S WV TT TS drie-strepen geweven trainingspak (2-delig)
- adidas SportswearTrainingspak M BL FT HD TS van zacht french-terry materiaal, hoodie (2-delig)
- Only PlayFunctionele tights ONPMILA-2 HW PCK TRAIN TIGHTS NOOS
- O'NeillHoodie Future Surf Society Hoodie
- The North FaceSweatshirt Essential sweatshirt voor heren (1-delig)
- active by LascanaFunctioneel shirt White Marble met gekruiste bandjes en mesh-inzetstukken
- Nike SportswearSweatshirt Club Fleece Women's Logo Crew-Neck Sweatshirt
- active by LascanaFunctioneel shirt met elastische bandjes en mesh
- IcepeakHoodie D OVERSIZE HOODIE ACERRAT
- Christopeit Sport®Roeitrainer Waterroeimachine WP 2000 Roeimachine, 16 weerstandsniveaus
- H.I.SFunctioneel shirt mouwloos, figuurvriendelijke snit, ideaal voor sport en wandelen...
- ReebokTrainingsschoenen FLEXAGON ENERGY TR 4
- The North FaceSweatshirt NSE Raglan Box Sweatshirt voor heren (1-delig)
- Jack WolfskinFunctioneel shirt VONNAN S/S T W
- TrigemaVrijetijdscombinatie TRIGEMA joggingpak in twee kleuren ontwerp (1-delig)
- ConverseShirt met lange mouwen MEN'S CONVERSE PREMIUM LONG-SLEEVE RAGLAN T-SHIRT (1-delig)
- Jack WolfskinFunctioneel shirt TECH T M
- The North FaceShirt met lange mouwen NSE Box langarmshirt voor heren (1-delig)
- ChampionJoggingpak
- The North FaceShirt met lange mouwen M L/S SIMPLE DOME TEE
- PUMATrainingsbroek TEAMLIGA TRAINING PANTS
- PUMATrainingspak ESS SWEAT SUIT TR Comfortabele casual joggingpak (2-delig)
- PUMATrainingspak RELAXED SWEAT SUIT TR CL (2-delig)
- active by LascanaFunctioneel shirt met cut-out achter
- PUMATrainingspak POLY BASEBALL SUIT CL (2-delig)
- Only PlayFunctionele short ONPMILA-2 MW LOOSE PCK SHORTS NOOS
- IndicodeTrainingsbroek INTrevor
- ReebokTrainingsschoenen FLEXAGON ENERGY TR 4
- Joy SportswearFunctionele tights UDINE
- PUMATrainingspak RELAXED SWEAT SUIT TR (2-delig)
- PUMATrainingstop FCSP AWAY JERSEY Voetbalshirt - FC St. Pauli uitshirt 2024/2025
- adidas OriginalsSweatshirt Oversize crew
- ChampionTrainingspak
- active by LascanaFunctionele top Glanzende 3D-tekst op de tailleband
- active by LascanaHoodie Capuchonsweatshirt in oversized-look
- PUMATrainingspak ESS TAPE POLY SUIT G (2-delig)
- PUMAShirt met lange mouwen ESS SMALL NO. 1 LOGO CREW FL
- Only PlayFunctionele tights ONPBETTY HW SEAM TIGHTS NOOS
- Christopeit Sport®Halterbank WB 1000
- active by LascanaFunctionele short -Fietsbroek Fietsbroek met glanzend leeuwprint en 3D-tekst op de...
- PUMATrainingsbroek TEAMRISE SIDELINE PANTS
- PUMATrainingstop TEAMRISE JERSEY
- The North FaceShirt met lange mouwen
Fitness
Fitness: een sport met veel verschillende trainingsdoelen!
Fitness is één van de populairste sporten in Nederland. Meer en meer mensen beginnen met fitnessen en hebben hier een bepaald doel voor ogen. Dit kan bijvoorbeeld zijn: het verbranden van vet, het opbouwen van spiermassa of het verbeteren van de conditie. Deze doelen kunnen bereikt worden aan de hand van verschillende soorten manieren van fitnessen. Fitness cardio en fitness kracht zijn de meest beoefende soorten van fitness.
Fitness Krachttraining
Veel mensen denken dat krachtraining alleen bedoeld is om spieren te kweken. Dit is echter niet waar, want je kan je spieren ook trainen voor vetbranding, meer energie of een betere houding. Zonder spiertraining zullen je spieren, in der loop der jaren, in kracht en grootte gaan afnemen. Je kan dit verlies tegengaan door aan krachttraining te beginnen. Daarnaast is een ander voordeel van krachttraining: met meer spiermassa verbrandt je lichaam meer calorieën! Dus ook afvallen zal hierdoor sneller gaan. Je kan gemakkelijk met losse gewichten je spieren trainen. Zorg ervoor dat een ervaren krachttrainer je de eerste keren bij het fitnessen begeleidt. Als je verkeerd traint kan je snel een blessure oplopen. Vind je het niks om met gewichten alleen te trainen? Je kan ook in een groepsverband, meestal genaamd ‘Body Pump’, beginnen met krachttraining. Er zijn dus mogelijkheden voor iedereen!
Fitness Cardiotraining
Cardiotraining zorgt er voor dat je je uithoudingsvermogen traint, oftewel conditie. Je traint op 55% tot 75% van je maximale hartslag (dit kan je uitrekenen door je leeftijd minus 220 te berekenen, de uitkomst is je maximale hartslag). Deze training is erg intens en heeft een lange duur. Instructeurs en andere sportkenners zeggen dat het een perfect hulpmiddel is als je wilt afvallen. Vooral als je veel zit op je werk, bijvoorbeeld op kantoor, dan is cardiotraining ook een goede vorm van training. Je kan op veel fitnessapparaten een cardiotraining doen. Stel het fitnessapparaat van te voren in op je leeftijd, gewicht en de maximale trainingstijd. Zelfdiscipline is een van de meest belangrijke eigenschappen wanneer ja aan de slag gaat met cardio. Ga over je grenzen heen en denk niet dat je het niet kan. Een positieve houding zorgt voor een goed resultaat van je training.
Fitnessartikelen bij OTTO: kleding en accessoires
Bij het fitnessen is het belangrijk dat je de juiste fitnesskleding heb. Bij OTTO vind je verschillende sportleggings, sportjassen, sportschoenen maar ook fitnessapparaten. Presteer beter met kleding van goede kwaliteit of train met een verstelbare halterbank zodat je binnen no-time een bikini body hebt! Maar naast sportkleding en fitnessapparaten zijn ook bepaalde accessoires super handig tijdens het sporten. Wat dacht je namelijk van een paar oordopjes? Muziek kan de motivatie tijdens het sporten stimuleren. Bij OTTO vind je diverse soorten oordopjes, zowel met snoer als draadloos. Draadloze oordopjes hebben het voordeel dat er nooit een snoer in de weg zit, zo kun jij ongestoord doorgaan met fitnessen.