- SweatshirtVenice BeachOorspronkelijke prijsAdviesprijs € 69,99Korting- 25%Huidige prijs€ 51,99
- Functionele top met bandjes en geïntegreerd cupjeFAYN SPORTSOorspronkelijke prijsAdviesprijs € 34,99Korting- 45%Huidige prijsvanaf € 19,10
- Functioneel shirt met coole print en top ook in grote maten (set, 2)FAYN SPORTSHuidige prijs€ 29,99
- Trainingsbroek met ritssluiting onder in de pijpenBruno BananiHuidige prijs€ 29,99
- Functionele tights SquatFAYN SPORTSHuidige prijsvanaf € 21,86
- Functionele short TillyVenice BeachHuidige prijs€ 49,99+1 kleur
- Functioneel shirt Cuffed Tee ademend, sneldrogend, van jersey stofFAYN SPORTSHuidige prijs€ 29,99
- Functionele short Po Push Up met ribstructuur en shaping-effect, sportshortsLascanaOorspronkelijke prijsAdviesprijs € 29,99Korting- 33%Huidige prijsvanaf € 19,99+5 kleuren
- Venice BeachFunctionele tights SHORTS GLENDALE
- H.I.SFunctionele tights Grote maten
- Venice BeachFunctioneel shirt
- Venice BeachFunctioneel shirt Korte mouwen, losse pasvorm
- H.I.SFunctioneel shirt figuuraccentuerende snit, sportieve look, met trendy logoprint (Set...
- FAYN SPORTSFunctioneel shirt Double Pack Essential Korte mouw, losse pasvorm, effen kleur, V-hals...
- Venice BeachFunctionele tights
- H.I.SFunctioneel shirt Activewear sportieve stijl, v-hals, voor dynamische activiteiten...
- Venice BeachFunctionele tights
- H.I.STrainingspak (set, 2-delig)
- H.I.SJoggingpak Grote maten (set, 2-delig)
- Bruno BananiFunctioneel shirt
- Venice BeachFunctionele tights
- Venice BeachFunctioneel shirt
- Venice BeachFunctionele tights
- FAYN SPORTSFunctioneel shirt korte mouw, individuele pasvorm, van single jersey
- Venice BeachFunctioneel shirt figuurvolgende pasvorm, v-hals, sneldrogend
- Venice BeachFunctionele tights
- adidas SportswearTrainingspak M 3S TR TT TS Basic 3-strepen shirt (2-delig)
- adidas SportswearTrainingspak M BL FT HD TS van zacht french-terry materiaal, hoodie (2-delig)
- adidas PerformanceTrainingsbroek Tracksuit pants
- adidas SportswearTrainingspak W 3S TR AOP TS (2-delig)
- FAYN SPORTSFunctionele tights met Colorblock
- PUMATrainingspak RELAXED SWEAT SUIT TR (2-delig)
- Venice BeachFunctioneel shirt
- Jack WolfskinFunctioneel shirt VONNAN S/S T W
- adidas PerformanceTrainingsbroek ENT22 PRE PNT (1-delig)
- adidas OriginalsSweatshirt ESS SWEATSHIRT
- adidas PerformanceTrainingsshirt TIRO24 SWTEE
- PUMATrainingsbroek ESS WOVEN PANTS OP Webmateriaal, dryCELL: prestatie-technologie
- ONLY & SONSTrainingsbroek ONSSINUS LOOSE 0007 COT LIN PANT NOOS
- active by LascanaFunctioneel shirt met beschreven bandjes en meshinzet
- active by LascanaFunctioneel shirt White Marble met gekruiste bandjes en mesh-inzetstukken
- LonsdaleTrainingspak WYBERTON
- BH FitnessLoopband Pioneer S2 G6260 tot max. 14 km/h, opvouwbaar
- adidas SportswearTrainingspak M 3S WV TT TS drie-strepen geweven trainingspak (2-delig)
- active by LascanaFunctioneel shirt met elastische bandjes en mesh
- ellesseTrainingspak KARTONI JACKET AND PANT SET
- The North FaceSweatshirt Essential sweatshirt voor heren (1-delig)
- PUMATrainingsshirt M TAD ESSENTIAL HEATHER CAT TEE (CF LARGE CAT)
- hummelSweatshirt HMLPULSE W SWEAT CREWNECK (1-delig)
- active by LascanaFunctioneel shirt Digital Mauve 2-in-1 t-shirt in laagjesdesign
- The North FaceFunctioneel shirt Flex T-shirt voor dames (1-delig)
- hummelTrainingsbroek
- ChampionJoggingpak
- PUMATrainingsshirt M TAD TECH SEAMLESS TEE
- active by LascanaFunctioneel shirt met cut-out achter
- adidas SportswearSweatshirt M 3S FT SWT
- PUMATrainingsshirt ESSENTIALS TAPED TEE
- Only PlayFunctionele tights ONPRYA-2-SPACE LIFE HW PCK TIGHTS NOOS
- Christopeit Sport®Allround-trainer TE 1000
- adidas PerformanceShirt met lange mouwen TEAM BASE TEE
- Christopeit Sport®Roeitrainer Waterroeimachine WP 2000 Roeimachine, 16 weerstandsniveaus
- Under Armour®Trainingstop UA Sportstyle Tanktop met Logo
- Under Armour®Trainingsbroek UA Challenger Trainingsbroek
- LonsdaleTrainingspak CAUNTON (2-delig)
- PUMATrainingsbroek TEAMRISE SIDELINE PANTS
- PUMATrainingspak ESS TAPE POLY SUIT G (2-delig)
- adidas PerformanceRunningjack ADIZERO E JCKT
- active by LascanaFunctioneel shirt met een meshinzet en luipaardmotief
- adidas PerformanceTrainingsschoenen RAPIDMOVE 2
- adidas OriginalsSweatshirt ESS CREW FT
- Christopeit Sport®Halterbank WB 1000
- The North FaceSweatshirt NSE Raglan Box Sweatshirt voor heren (1-delig)
Fitness
Fitness: een sport met veel verschillende trainingsdoelen!
Fitness is één van de populairste sporten in Nederland. Meer en meer mensen beginnen met fitnessen en hebben hier een bepaald doel voor ogen. Dit kan bijvoorbeeld zijn: het verbranden van vet, het opbouwen van spiermassa of het verbeteren van de conditie. Deze doelen kunnen bereikt worden aan de hand van verschillende soorten manieren van fitnessen. Fitness cardio en fitness kracht zijn de meest beoefende soorten van fitness.
Fitness Krachttraining
Veel mensen denken dat krachtraining alleen bedoeld is om spieren te kweken. Dit is echter niet waar, want je kan je spieren ook trainen voor vetbranding, meer energie of een betere houding. Zonder spiertraining zullen je spieren, in der loop der jaren, in kracht en grootte gaan afnemen. Je kan dit verlies tegengaan door aan krachttraining te beginnen. Daarnaast is een ander voordeel van krachttraining: met meer spiermassa verbrandt je lichaam meer calorieën! Dus ook afvallen zal hierdoor sneller gaan. Je kan gemakkelijk met losse gewichten je spieren trainen. Zorg ervoor dat een ervaren krachttrainer je de eerste keren bij het fitnessen begeleidt. Als je verkeerd traint kan je snel een blessure oplopen. Vind je het niks om met gewichten alleen te trainen? Je kan ook in een groepsverband, meestal genaamd ‘Body Pump’, beginnen met krachttraining. Er zijn dus mogelijkheden voor iedereen!
Fitness Cardiotraining
Cardiotraining zorgt er voor dat je je uithoudingsvermogen traint, oftewel conditie. Je traint op 55% tot 75% van je maximale hartslag (dit kan je uitrekenen door je leeftijd minus 220 te berekenen, de uitkomst is je maximale hartslag). Deze training is erg intens en heeft een lange duur. Instructeurs en andere sportkenners zeggen dat het een perfect hulpmiddel is als je wilt afvallen. Vooral als je veel zit op je werk, bijvoorbeeld op kantoor, dan is cardiotraining ook een goede vorm van training. Je kan op veel fitnessapparaten een cardiotraining doen. Stel het fitnessapparaat van te voren in op je leeftijd, gewicht en de maximale trainingstijd. Zelfdiscipline is een van de meest belangrijke eigenschappen wanneer ja aan de slag gaat met cardio. Ga over je grenzen heen en denk niet dat je het niet kan. Een positieve houding zorgt voor een goed resultaat van je training.
Fitnessartikelen bij OTTO: kleding en accessoires
Bij het fitnessen is het belangrijk dat je de juiste fitnesskleding heb. Bij OTTO vind je verschillende sportleggings, sportjassen, sportschoenen maar ook fitnessapparaten. Presteer beter met kleding van goede kwaliteit of train met een verstelbare halterbank zodat je binnen no-time een bikini body hebt! Maar naast sportkleding en fitnessapparaten zijn ook bepaalde accessoires super handig tijdens het sporten. Wat dacht je namelijk van een paar oordopjes? Muziek kan de motivatie tijdens het sporten stimuleren. Bij OTTO vind je diverse soorten oordopjes, zowel met snoer als draadloos. Draadloze oordopjes hebben het voordeel dat er nooit een snoer in de weg zit, zo kun jij ongestoord doorgaan met fitnessen.